پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وعده غذایی اصلی
در برنامه صبحگاهی شبکه پنج سیما از اهمیت مواد غذایی... غذایی که در دسترس است و از گروه های مختلف... نان و غلات که گروه های اصلی غذاها هستند و... اشاره به اهمیت گروه غذایی تأمین کننده انرژی گفت یک...
کد خبر: ۲۹۸۱۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۹


شود ولی یکی از علل اصلی کم کاری و از... چیز در رژیم غذایی سنگ این است که تعادل بین... شد زمانی استفاده شود که بعد از وعده اصلی غذایی... شما باشد یعنی اگر وعده غذایی اصلی شما ناهار است...
کد خبر: ۲۹۴۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰


و فشارخون صحبت می شود ولی یکی از علل اصلی... در واقع مهم ترین چیز در رژیم غذایی سنگ این... از وعده اصلی غذایی شما باشد یعنی اگر وعده غذایی... اصلی شما ناهار است این مکمل کلسیمی را بعد از...
کد خبر: ۲۹۴۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰


محققان دانشگاه ایالتی آیووا با بررسی رژیم غذایی حدود ۱۰۵۰۰... رسیده اند یافته های آنان نشان می دهد رژیم غذایی...
شفاآنلاین> سلامت> وقتی که درباره تهیه وعده های اصلی غذایی... که سوپ را به عنوان یک وعده غذایی کامل و... بهترین گزینه ها برای وعده های غذایی اصلی محسوب می... بررسی رژیم غذایی حدود ۱۰۵۰۰ نفر از آمریکایی ها به...
کد خبر: ۲۹۰۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۳


تغییر رژیم غذایی همان نکته ای است که روند کاهش...
پایبندی به یک رژیم غذایی سالم نه تنها ظاهری زیبا... سدرکویست تغییر رژیم غذایی همان نکته ای است که روند... که حجم وعده غذایی خود را کم نکنید شاهد کاهش... سه وعده غذایی اصلی ​​و یک تا دو میان وعده...
کد خبر: ۲۸۹۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۲


است که ممنوعیت های خاصی برای برنامه غذایی در آن...
شفاآنلاین> سلامت> رژیم غذایی زون به کاهش مصرف کربوهیدرات جهت... به گزارش شفاآنلاین رژیم غذایی زون به کاهش مصرف کربوهیدرات... غذایی کاهش وزن کاهش بیماری و کند شدن روند پیری... می شود رژیم غذایی زون چیست رژیم زون از جمله...
کد خبر: ۲۸۷۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


در اصول تغذیه توصیه برای حذف هیچ یک از وعده... های غذایی اصلی نداریم اما در صورتی که شام را... یک وعده غذایی اصلی را حذف می کنید بدن را... دیگر از عوارض حذف وعده غذایی شام از دست دادن...
کد خبر: ۲۸۲۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۲


شفاآنلاین> سلامت> صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است اما همه... شفاآنلاین لیست مواد غذایی که با شکم خالی نباید خورد... مخمر موجود در این میان وعده ها باعث تحریک مخاط... یک یا دو ساعت بعد از وعده غذایی اصلی ماست...
کد خبر: ۲۸۱۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۳


یکی از سوالات بسیار رایجی که در زمینه رژیم غذایی... شب باید به طور کلی خوردن مواد غذایی را متوقف...
بسیار رایجی که در زمینه رژیم غذایی وجود دارد این... طور کلی خوردن مواد غذایی را متوقف کنند مانند بسیاری... ورزش صبحگاهی دارید باید وعده اصلی غذایی خود را در... وعده صبحانه میل کنید تا انرژی کافی برای ورزش کردن...
کد خبر: ۲۸۰۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳


در ماه مبارک رمضان گفت عادت های غذایی ما تلفیقی... ادامه داد یکی از عادت های بد غذایی این است... این درحالیست که در ایام روزه داری سه وعده غذایی... اصلی داریم و معمولا توصیه به رعایت این سه وعده...
کد خبر: ۲۷۹۰۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴


دیابت بارداری علاوه بر نوع و حجم مواد غذایی زمان... تا ۶ وعده غذایی که شامل سه وعده غذایی اصلی... و سه میان وعده توصیه می شود تا تقسیم کالری... شود توصیه های غذایی برای مادران بارداراو درادامه افزود توصیه...
کد خبر: ۲۷۶۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


میوه ها سبزیجات و غلات کامل در میان وعده ها... و وعده های اصلی تامین شود ...
دو رعایت نظم در دریافت وعده های غذایی است به... و الگو های غلط غذایی ارتباط مستقیم دارد در برخی... دریافتی و استفاده از منابع غذایی مانند قند ها شیرینی... های غلط غذایی شاهد افزایش بی رویه و غیرقابل کنترل...
کد خبر: ۲۷۴۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶


عدم دریافت هر کدام از وعده های غذایی نه تنها...
شفاآنلاین> سلامت> دریافت نکردن هر کدام از وعده های غذایی... است به گزارش شفاآنلاین عدم دریافت هر کدام از وعده... های غذایی نه تنها کمکی به کاهش وزن نمی کند... شکم است حتی صرف نظر کردن از وعده شام به...
کد خبر: ۲۷۱۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


از رژیم غذایی خود مشکل شان را حل کنند ...
های تحت نظر پزشک متخصص این افراد به رژیم غذایی... است مواد غذایی می تواند باعث کاهش و یا افزایش... درد های عصبی شود از جمله توصیه های غذایی در... حال حقیقت این است که انتخاب رژیم غذایی بر پایه...
کد خبر: ۲۷۰۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


قند و شیرینی اصل مهم این رژیم غذایی نیست ...
شان بدهند زیرا حتی یک مواد غذایی مضر ممکن است... دارند در وعده های مختلف غذایی تنظیم می شود و... در این میان مواد غذایی مفید و مضر برای دیابتی... رژیم غذایی نیست به منظور کنترل قند خون روزانه 6...
کد خبر: ۲۷۰۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


زمانی که از وعده های غذایی صرف نظر می کنید...
شفاآنلاین> سلامت> عدم دریافت هر کدام از وعده های غذایی... به گزارش شفاآنلاین حتی صرف نظر کردن از وعده شام... بی نظمی قاعدگی زنانی که به طور مرتب از وعده... های غذایی بخصوص صبحانه صرفنظر می کنند بیشتر در معرض...
کد خبر: ۲۷۰۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


چربی خون و تبدیل به یکی از نگرانی های اصلی... تنقلاتی که ارزش غذایی کمی دارند مثل انواع چیپس و... ریزی برای مصرف وعده های غذایی اصلی در ساعات مشخص... _ مصرف حداقل دو وعده میوه در طول روز به...
کد خبر: ۲۶۹۲۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷


مصرف برخی مواد غذایی با معده خالی باعث بروز مشکلاتی...
صبحانه را یکی از مهمترین وعده های غذایی در روز... می دانند اما برخی مواد غذایی وجود دارد که بهتر... بهتر است حداقل یک ساعت پس از خوردن وعده غذایی... اصلی یا قبل از خواب مصرف شود وعده صبحانه زمان...
کد خبر: ۲۶۶۶۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵


معمولا غلات را به عنوان یک میان وعده کامل و...
غذایی شاید به ظاهر چاق کننده نباشند اما بسیاری از... شود غلات معمولا غلات را به عنوان یک میان وعده... هایی که با شکر شیرین شده اند هیچ ماده غذایی... کالری زیادی را به وعده غذایی اصلی اضافه می کند...
کد خبر: ۲۵۰۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۸


غذایی راهکارهایی اثبات شده برای افزایش متابولیسم بدن و کاهش... به آن اثر ترمیک موادغذایی tef گفته می شود پروتئین... رژیم غذایی خود را افزایش دهید در مسیر افزایش متابولیسم... افزایش دهد تنها چاشنی کوچکی از تندی در غذایی که...
کد خبر: ۲۴۹۷۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۷


آخرین اخبار